jak wygląda

Bo edytuje się swoje wypowiedzi i nie wtedy gdy ktoś już odpowiedział Trening jak trening jakby każdy wpisywał jak u niego na sekcji trening wygląda to by tu dziennie tyle nowych tematów że moderatorzy by osiwieli

Nie wiem jak mozna sie nie golic 7dni.Przeciez to sie jak burak, czeresniak wyglada.Maszynka elektryczna to max 3dni bez golenia.Bo ona troche ***owiej scina niz maszynka reczna.

Saleta wygląda jak kmicic obaj warci siebie.

Trochę Salety nie rozumiem - na treningach wygląda jakby ćwiczył od niechcenia, a przecież ma walkę (wiem, że to będzie szopka, ale jednak walka). Na treningu Najmana, widać było że Marcin mocno angażuje się w treningi, bo podchodzi do rewanżu poważnie. Żeby znowu się nie przeliczył jak przed KSW. Tak czy siak, obstawiam Najmana

Wygląda,że nikt.... Ten junior ze Słowacji jak się pojawi w Hiszpanii-zrobi furorę-Piotr pewnie się z nim zpotka w open,jeżeli nie beda w tej samej kategorii. Pewnie jeszcze kilka talentów się pojawi-zobaczymy....

jest wysoki i ta waga nie wygląda na nim jak wyglądałaby na zawodniki 175 cm... liczyłem na coś lepszego/większego , ale i tak jest dobrze :-) Ps. Dzięki rkarpiński Zmieniony przez - AroFlex w dniu 2014-05-16 14:41:16

[...] 4b.woodchopper 3 x 10 (na każdą stronę) 13.75/15.?/15? zapomniałam co było po przecinku %-) 11,25/13,75/13.75 kg Zapomniałam obciążenia 4c.jeżyki 3 x 10. zrobiłam tak jak ostatnio, ale dałam 10kg na ostatnią serię zrobiłam brzuchy na skośnej z 5kg talerzem, zajęli mi sprzęta Zapomniałam obciążenia + obwodówka wytrzymałościowa (docelowo 5 [...]

[...] Kazdego dnia, w ktorym trenujemy nalezy wykonac serie 3 pompek (najlepiej do upadku miesniowego) poniewaz Armstrong wierzyl, ze jest to jedno z najlepszych cwiczen jakie mozemy zaoferowac naszej obreczy barkowej. Poza tym sa one cwiczeniem na miesnie antagonistyczne w porownaniu z pull-uppami.czyli w tym wypadku klatki piersiowej, [...]

[...] UFC Henry Cejudo zaproponował szefowi organizacji Danie White’owi, że powróci z emerytury, aby stoczyć walkę z jednym z trzech obecnych mistrzów. Henry Cejudo, znany również jako „Triple C”, spędził ostatnie kilka lat na budowaniu swojej legendy, kontynuując rozpowszechnianie swojego nazwiska i marki w mediach głównego nurtu. Oczywiście, nie jest [...]

https://i.imgur.com/sclokRA.jpg UFC Zdaniem Dana White’a, Henry Cejudo nie może po prostu wskoczyć do jakiejkolwiek kategorii wagowej na walkę o tytuł: „To tak nie działa” Wygląda na to, że Dana White nawet nie rozważał pomysłu walki Henry’ego Cejudo o tytuł wagi piórkowej UFC. Kiedy Max Holloway został zmuszony do wycofania się ze swojej trylogii [...]

powiem tak! ...... efekt jest i to znaczny... tez jestem przeciwnikiem koksow.........i uwazam ze jak na 3tyg cykl ladnie to wszystko wyglada.... w lutym bede robil cyklik na Clout + Orotine ... jako skoncze to napisze co i jak z postepami ! ... pozdrawiam czacha oczywiscie Sog sie nalezy Zmieniony przez - czacha001 w dniu 2005-12-18 00:31:57

jak dla mnie 50 bedzie zawsze nr.1 bylem ostatnio na jego koncercie i jak to zwykle zdjoł bluzke nawet mam jej kawalek niezly z niego bydlak a busta rhymes na ktorego koncercie tez bylem niedawno to moge powiedziec ze wyglada duzo gorzej niz 50 i ma przed saba ogromny bebech i nic wiecej pozdro

[...] 2:1 po vt 4:1 0,5 gr ww na kg masy ciała bez zmian 13:00 owsiane 90 gr miód 15 gr rodzynki 20 gr twaróg 150 gr 17:00 twaróg 150 gr gouda 50 gr oliwa 5 gr 20-21:00 zaleznie jak zgłodnieje twaróg 150gr / tuńczyk 130gr włoskie 25gr lniany 7gr na noc sp80 + mleko 2,5 gr białka zwierzecego , 1 gr tłuszczy (1:1:1) ok 4 gr ww 2950-3050 kcal zmiany [...]

[...] nawet jesli byłoby to wszsytko w 100% dopracowane. Zresztą takie spadki po tylko 3 latach swiadczą wlasnie o tym, ze mam racje.Arnold lepiej wyglada a jest dziadkiem. jak to mozliwe ze było na łapie ponad 50cm czystego mięcha a teraz po 3 latach zaledwie, jest pewnie nie wiecej jak 40 albo i nie? wielkosc spadkow/czas, zalezy od tego czy [...]

[...] ale nie bardzo bo? pierwsza walka z Gadelha byla bardzo bliska i rownie dobrze JJ mogla ja przegrac. w drugiej, gdyby Brazylijka miala kardio na 5 rund, to kto wie, jak by sie skonczylo. wiadomo - gdyby babcia miala wasy. niemniej, kardio to akurat cos, do czego nie trzeba miec predyspozycji, wystarczy odpowiednio i dlugo zapyerdalac. to [...]

Powiem ci jak to wyglada. Pytasz sie o rade to ci odpowiedzialem... Ty zza chwile wrzucasz liste supli ktore sobie wybrales, napisalem ci ze te ktore wybrales sa dupne...Ale ty znowu trzymasz sie tych supli... W taki razie pytam sie po co pytasz sie tutaj o rade, skoro i tak niekogo nie sluchasz? Chciales sie pochwalic, ze kupujesz caly arsenal [...]

[...] CArbo po treningu 0,5 na kg masy czyli w twoim przypadku 35g.Ostrowie przed snem daj około godziny.Jeżel wszystko zgadza się z zapotrzebowaniem to okey A co do pracy to jak masz od 6 do 14 to jedz normlanie tak jak masz przerwy a siłownia o ktorej ci tam pasuje.Jak masz na tą drugą zmianę to o 10 możesz śmiało iśc na siłke , najlepiej na [...]

no nie wiem Jaras... skoro uważasz, że Irak to poligon... trochę kosztowny jak na poligon i trochę za duży sprzeciw społeczny, nie sądzisz? Mnie to bardziej przypomina drugi Wietnam, ale może z iluminatorów wozu bojowego Osa inaczej to wygląda Poza tym zauważ, ze Ci "kamikadze" całkiem nieźle się trzymają. No ale dość o Iraku. Na pewno [...]

Wpisuj gotowe produkty - nie już po obróbce termicznej jak ,,jajecznica na maśle'' . W jaki sposób wyliczałeś swoje zapotrzebowanie kaloryczne? 2.5tyś. kalorii na start to relatywnie nisko. Zazwyczaj to dzieci z przedszkola zachęca się do spożywania warzyw - tutaj ludzie ich prawie nie jedzą co jest kolosalnym błędem. Jak zatem wygląda ich [...]

dokladnie :D ja to mam na kamerze i powyciagałem klatki poszczegolne i tylko na zdjeciu to tak fajnie wyglada SOGi poodbijam jak bede miec abona .. (czyt. znajde komorke ojca )